Ernährung
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  • Dick und attraktiv – geht das?

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    Loading... Klar geht das! Aber …

    In den letzten Wochen hört man ja besonders viel in Sachen Fat-Shaming: Also diverse Videos, Fernsehshows und Webseiten, die dicken Menschen sagen, sie sollten sich gefälligst mal zusammenreißen und abnehmen. Natürlich haben die völlig Recht. Sobald man sich als fetter Mensch anstrengt, kann man abnehmen. Leicht ist das natürlich nicht – und da spreche ich aus eigener Erfahrung. Zusammenreißen, Sport machen und anders essen geht aber – und auch da spreche ich aus eigener Erfahrung.

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  • Datecast 001 – Tipps zur optimalen Körperpflege, Schönheit, Ernährung


    Ab sofort können Leser auch zum Hörer werden: Ich habe endlich mein Podcast „Datecast“ für allem zum Download bereit. Hier gibt es in Zukunft Interviews, Leserfragen und sonstige Informationen rund um die Themen Date, Beziehung, Sexualität, Männer und Frauen.

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